博文纲领：
认识和看懂90项症状清单(SCL-90)
1、SCL-90的适用范围：在精神科和心理咨询门诊中，作为了解就诊者或咨询者心理卫生问题的一种评定工具，也可评定咨询前后病情演变的疗效。在综合性医院中，常以SCL-90了解躯体疾病患者的精神症状，并认为结果满意。
2、强迫症状：包括无意义的思想和冲动。0-40分，20分以上代表强迫症状明显，10分以下则较不明显。人际关系敏感：反映人际交往中的自卑感和不自在。0-36分，18分以上表示人际关系敏感，自卑感较强。抑郁：以情感苦闷和生活兴趣减退为特征，得分0-52分，26分以上表示抑郁程度较重。
3、在精神卫生领域，评估个体心理健康状况时，医生常采用多种测评工具。其中，SCL-90（90项症状清单）是广泛应用于医疗机构和非医疗性心理咨询机构的测评量表。它在评估心理与行为问题方面具有独特优势，不仅因其简便、全面，也因其易于理解和掌握。在灾后心理救援工作中，SCL-90更是因其适用性而被频繁使用。
4、首先，总分是90个项目评分的累加，它直接反映了受试者病情的严重程度。通过计算总均分，即总分除以90，我们可以得知受试者的整体自我感受处于1到5级的哪个分值区间。另外，阳性项目数是指评分达到或超过2的项目数量，这揭示了受试者在多少个项目上表现出“症状”。
5、症状自评量表SCL90得分结果的解释如下：总症状指数：15：表示无症状。55：表示轻度症状。55：表示轻至中度症状。55：表示中度至严重症状。55：表示症状严重且频繁。阳性项目数与阴性项目数：阳性项目数：表示感觉有症状的项目数量。阴性项目数：表示无症状的项目数量。
6、SCL-90，即症状自评量表，包含了一系列的因子结构，每个因子反映不同的心理状态和体验：首先，躯体化因子关注个体主观体验到的生理不适，这些症状并非源自明显的身体疾病，更多的是心理压力的反映。其次，强迫症状因子与临床强迫症的表现相当，涉及强迫思维和行为，如重复动作或强迫观念。
欧姆龙PLC编程指令与梯形图快速入门的目录
I代表输入寄存器。W代表工作寄存器，也可以认为是内部寄存器。Q代表输出寄存器。欧姆龙的I 对应三菱的 X，欧姆龙的 Q对应三菱的Y，欧姆龙的 W对应三菱的M。
其次，在学习初始阶段首先要弄清PLC的内部结构与选型方法，并牢记PLC在实际使用当中的禁忌。随后用心学习理解吸收PLC的基本语句和梯形图的编程方法。现如今的PLC在基础指令后又加入了大量功能指令，这些指令功能十分丰富。原本需要繁琐线路完成的功能，现在仅用一个功能指令即可搞定。
PLC的CPU内有指示程序步存储地址的程序计数器，在程序运行过程中，每执行一步该计数器自动加1，程序从起始步(步序号为零)起依次执行到最终步(通常为END指令)，然后再返回起始步循环运算。PLC每完成一次循环操作所需的时间称为一个扫描周期。不同型号的PLC，循环扫描周期在1微秒到几十微秒之间。
PLC编程有多难学?新人首先要怎么做?
PLC编程并不难学，尤其对于那些有一定电气基础的人来说更是如此。通过专业的培训，学习者能够掌握必要的知识和技能。事实上，PLC编程更准确地应称为组态。在这个过程中，学习者需要设定好接口的输入/输出类型，包括模拟量和开关量。此外，还需要确定是采用PID调节还是位式调节，以及常闭还是常开的设定方式。
实践是学习PLC编程的关键。没有实际操作经验，很难真正理解理论知识。因此，多动手实践，通过编写简单的程序开始，逐步过渡到更复杂的项目，是提高编程能力的有效途径。养成良好的编程习惯对于编写清晰、易维护的程序至关重要。在编写稍复杂的项目时，需要先绘制流程图，明确项目流程。
PLC的学习离不开实践。理论知识固然重要，但没有实践操作，很难真正掌握编程技巧。通过实际操作，你可以将理论知识转化为具体的应用，这对于理解和掌握PLC编程方法至关重要。编写复杂项目时，绘制流程图是必不可少的步骤。这有助于你清晰地理解项目的整体流程，确保程序的逻辑性和条理性。
如果你觉得自学能力并不是很强，那么也可以报一个培训班技能系统学习。但是你一定要具有举一反三的能力，不要总是纸上谈兵。
学习PLC编程需要注意细节，细节决定成败。从零开始学习，要扎实掌握硬件知识，这是学习PLC编程的基础。多做实验，把每一个例子都做完，不要觉得辛苦。学习编程需要一点点天赋，悟性一定要好，平时可以看看相关的论文，不一定要看懂，看出来他想干什么就行了。
PLC编程对于初学者而言，并不是一件困难的事。尤其是在那些对理工科有所涉猎的人群中，入门基础相对较为容易掌握。首先，了解继电器控制电路是必不可少的一步，这需要对低压电气的知识有扎实的掌握，以及能够熟练解读梯形图，这些都是电工的基础技能。